안녕하세요 ? 줄잡이 김한석입니다.
발에 대한 물음을 할 수 있는 곳이 생겨 참 좋네요....

저는 발바닥이 자주 아픕니다. 처음 이증상이 생긴것은
작년 춘천 대회(10km)를 달리고 나서 부터 입니다.
그날 저녁 때 좀당긴다는 느낌은 있었지만 별 이상은 없었으나 그 때 이후 거의 2주 정도가 지나고 나서 부터 증상이 심해 진 것 같습니다. 그래서 거의 달리기를 못하고 했습니다.

지금은 많이 나아져서 아픔을 거의 못 느낄 때도 많지만
가끔 아프기도 합니다.

계속 달리기를 쉬어야 하나요 ? 아님 적절한 처방이 있나요 ?(사실 정형외과와 한의원을 가봤는데 별 도움이 않되었습니다)

좋은 답변 기다리겠습니다.