- º» °Ô½ÃÆÇÀº ¸ÞµðÄÿ¡ °ü·ÃµÈ ȸ¿øµéÀÇ Áú¹® ¹× ´äº¯À» À§ÇÑ °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
- ´Ü, »ó¾÷Àû ¿ëµµÀÇ ±Û, ÇãȲµÈ ±Û, ŸÀο¡°Ô ÇÇÇظ¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±Û µîÀº »èÁ¦µË´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ¾àÀ» º¹¿ëÇϴµ¥ ¸¶¶óÅæÇصµ ±¦ÂúÀº°¡¿ä

¾È³çÇϽʴϱî Æò¼Ò ¸ÞµðÄ®¶õ¿¡¼­ À̵¿À± ¼±»ý´ÔÀÇ ±ÛÀ» ÀÚÁÖ º¸°í ÀÖ°í µ¿È£È¸ ȸ¿øµéÀÌ °íÅëÀ» È£¼ÒÇÏ¸é ±Ûµµ ã¾Æ ÁÖ°í ÇÕ´Ï´Ù

¿À´Ã µ¿È£È¸ °°ÀÌ È°µ¿ÇÏ´Â ³²ÀÚºÐÀÇ ºÎÀβ²¼­ Àú¿¡°Ô ÀüÈ­°¡ °É·Á¿Â ³»¿ë ÀÔ´Ï´Ù ±âºÐÀº Á¤¸» ÁÁÁö¾Ê¾ÒÁö¸¸

±×·¡µµ ºÎÀÎÀÌ ³²Æí °ÆÁ¤µÇ¾î ±×·¯´Â ¸ð¾çÀε¥ ÀÌ·± °æ¿ì ¸¶¶óÅæÀ» Çصµ µÇ´Â°¡¿ä
=================================================
<**´Ô ¹Ý°©½À´Ï´Ù..
**¸¶¶óÅæÀ» À§ÇØ ¿­½ÉÈ÷ ÇϽô ¸ð½ÀÀÌ º¸±âÁÁ½À´Ï´Ù..



Àú´Â ***ÀÇ ¾Æ³»µÇ´Â »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù..

´Ù¸§ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºÎŹÇϳª µå¸±·Á°í ÀÌ·¸°Ô ÆæÀ» µé¾ú¾î¿ä..



¿ï½Å¶û ¼­¿ï Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü¼®Çϴ°ŠÁ» ¸»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
°æÁÖ¿¡¼­ ¶Ù°í ȸº¹µµ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥

¶Ç Àú·¸°Ô ¿å½ÉÀ» ³»´Ï ÂüÀ¸·Î ´ä´äÇÕ´Ï´Ù..


º¸Åë ´Ù¸¥ ÀÏÀº Á¦¸»À» ±Í´ã¾Æ µè´Â ÆíÀε¥ ¸¶¶óÅæ ¸¸Àº µµÀúÈ÷ Á¦ Èû ¹ÛÀÔ´Ï´Ù..



¾î¶»°Ô »ý°¢Çغ¸¸é Á¦°¡ °£¼·ÀÌ Áö³ªÄ¡³ªÇÏ°í »ý°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°ÚÀ¸³ª ~~

³²ÆíÀº °ñ´ÙÁõÀÌ ÀÖ¾î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø ¸Ô´Â ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.

½ÉÇÑ ¿îµ¿Àº ¾ÈÁÁ´Ù´Â ÀÇ»ç»ùÀÇ ¸»µµ »ý°¢³ª°í¿ä......
´õ´õ¿í Áß¿äÇÑ°Ç Æò»ý Á¦°¡ ASÇϸ鼭 »ì¾Æ¾ß µÇÀݾƿ䤾



µüÈ÷ Çϼҿ¬ ÇÒ¸¸ÇÑ °÷µµ ¾ø°í Çؼ­ ¿°Ä¡ºÒ±¸ÇÏ°í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¿ï½Å¶ûÇÑÅ×´Â ºñ¹Ðº¸Àå ¾Æ½ÃÁÒ^^


³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ Ãä½À´Ï´Ù. Ã߿¾¾¿¡ °¨±â Á¶½ÉÇϽñ¸¿ä..
¿À´Ãµµ º¹µÈ ÇÏ·çÀÔ´Ï´Ù..
================================================
À§¿Í °°Àº ³»¿ëÀÇ ¸ÞÀÏÀ» º¸³»¿Ô°í ÅëÈ­µµ Çߴµ¥ Á¦ »ý°¢¿£ ´Ù¸¥ ¾û¶×ÇÑ Áþµµ ¾Æ´Ñµ¥ °ú¿¬ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù

Âü°í·Î ³²ÆíºÐÀº À۳⠰æÁÖµ¿¸¶¿¡¼­ ùǮÀ» ´Þ·È°í ÇÑ ´Þ¿©Àü ÀÏ¿ä¸ðÀÓ¿¡¼­ ´Þ·Áº¸´Ï Á¦°¡ °°ÀÌ ´Þ¸± ¼ö°¡ ¾ø´õ±º¿ä

¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ¿­½ÉÈ÷ ÇÑ ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù 24km¸¦ ´Þ¸®´Âµ¥ 5ºÐ Áö¼ÓÁÖ·Î ´Þ¸®´Â°Í °°¾Ò°í ¿îµ¿¿¡ Àç¹Ìµµ ºÙ¿©°¡´Â°Í °°Àºµ¥ ºÎÀκÐÀÇ ¸»Ã³·³ ÇÏÁö ¸»¶õ´Ù°í µÉ°Í°°Áöµµ ¾Ê°í Çؼ­ ¹®Àǵ帳´Ï´Ù

Ç®±â·ÏÀº 4½Ã°£ Ãʹݴë Á¤µµ °°½À´Ï´Ù

ÀÛ¼ºÀÚ : ºñ»ó°¥¸Å±â(ÀÌÇØ°ï) (2010-10-29)

´ñ±Û µî·Ï Æû

°Ô½Ã¹°¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • 1. ºñ»ó°¥¸Å±â(ÀÌÇØ°ï) 2010-11-01 ¿ÀÀü 3:56:26

    ¼±»ý´ÔÀÇ ´äº¯ÀÌ ¾ÆÁÖ Á¤´ä°°¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù

    ºË°Ô µÈ´Ù¸é ²À Àλçµå¸®°Ú½À´Ï´Ù Èû!!!!

  • 2. À̵¿À± 2010-10-31 ¿ÀÈÄ 12:36:27

    ÀÌÇØ°ï ´Ô, ¾È³çÇϼ¼¿ä?
    "½ÉÇÑ" ¿îµ¿ÀÇ Á¤ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ »ý±â´Â ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢µÇ³×¿ä. °úÀ¯ºÒ±ÞÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÁö¿ä. °úÇÔÀº ¸ðÀÚ¶÷¸¸ ¸øÇÏ´Ù´Â ¸»ÀÌÁö¿ä.

    "½ÉÇÏ´Ù"´Â ¸»Àº "Á¤µµ°¡ Áö³ªÄ¡´Ù"´Â ¸»ÀÌÁö¿ä. ¿îµ¿¿¡ Àû¿ëÇϸé ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÌ ÀúÇ×ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØ¿¡ ºñÇØ ³Ê¹« °­µµ°¡ ¼¼°Ô ¿îµ¿À» Çؼ­ ±ÙÀ°À̳ª ÀÎ´ë µîÀÌ Á¤»óÀûÀΠȸº¹°úÁ¤À» À¯ÁöÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÅðÇ༺ º¯È­¸¦ °Þ°Å³ª ºÎ»óÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ°ÚÁö¿ä.

    ÀÏ´Ü ±ÔÄ¢ÀûÀÎ °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¿¡¼­ »óȲÀÌ ¾ÇÈ­µÇÁö ¾Ê°í À¯ÁöµÇ°Å³ª ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¸é ÇöÀçÀÇ ¿îµ¿ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇϰųª Á¶±Ý´õ °­È­½ÃÄѵµ ¹®Á¦°¡ ¾ø°ÚÁö¿ä. ºÎÀβ²¼­µµ "½ÉÇÏ´Ù"ÀÇ ±âÁØÀ» °¨Á¤ÀûÀÎ ±âÁØÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °úÇÐÀûÀÌ°í °´°üÀûÀÎ ±âÁØ¿¡ ±Ù°ÅÇϽõµ·Ï ÀÌÇؽÃÄÑ µå¸®¸é µÇ°ÚÁö¿ä.

    ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÌ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °­µµÀÇ ÀÚ±ØÀ» ÁÜÀ¸·Î½á ±× ÀÚ±ØÀ» ±Øº¹ÇÏ¿© ȸº¹ÇÏ´Â ¸¸Å­ °­ÇØÁö´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

    ¿À´Ãµµ Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÑ ÇÏ·ç ¸¸µå½Ã±æ º÷´Ï´Ù. À̵¿À± µå¸²

ºñ»ó°¥¸Å±â(ÀÌÇØ°ï)

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ÀÌÇØ°ï
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2007-03-27
  • ´Þ¸°°Å¸® 14,194km
  • Full ±â·Ï 3½Ã°£33ºÐ40ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­