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달리면 발뒤꿈치가 아픕니다.
두어달 전부터 달리면 뒤꿈치 부위가 아픕니다.
증상
1.발 뒤꿈치. (발 바닥이 아니라 아킬레스건 바로아래
뼈 부위)가 반대 발보다 조금 나왔음
2.과거 그런적 없음. 반대쪽은 괜찮음
3.걷기를 하면 괜찮음
4.일이주 쉬고나면 통증은 거의 사라져 달리면 또 아픔
연골 부위도 아닌데 왜 아플까요?
조금참고 달리다보면 통증은 사라지는데 달리고나서 몇시간간 지나면 아파집니다.
도움 받을수 있을까요?
증상
1.발 뒤꿈치. (발 바닥이 아니라 아킬레스건 바로아래
뼈 부위)가 반대 발보다 조금 나왔음
2.과거 그런적 없음. 반대쪽은 괜찮음
3.걷기를 하면 괜찮음
4.일이주 쉬고나면 통증은 거의 사라져 달리면 또 아픔
연골 부위도 아닌데 왜 아플까요?
조금참고 달리다보면 통증은 사라지는데 달리고나서 몇시간간 지나면 아파집니다.
도움 받을수 있을까요?
작성자 : 구리달리미 (2013-09-09)
저도 같은 증상으로고생하고 있습니다..혹시 자세에 문제가 있는지 점검해 보세요..상체를 앞으로 숙이는 자세로 뛰거나 앞착지를 하면 아킬레스부착부에 부담이 갑니다!
감사합니다.
딱 그 증상입니다.
병원가기 싫어서 일단 참고 쉬다 달리다 하고 있습니다.
조금씩 좋아지고 있는것 같기는 합니다만...
아킬레스건 부착부에 염증 때문 아닐까요 ?
몇일쉬면 통증이 많이 해소되지만 다시 달리기할때 조금만 통증을 참으면 달릴만 하다가 끝나고 한두시간 지나면 통증이 몰려오고
달리기는 금물 , 병원가셔서 치료받으셔야 합니다.
통증이 어느정도 사라지면 온열 치료도 병행하심이 .....