15년째달리고있는49세여성입니다
20대중반에허리가아파서병원에간이후로,간간이병원에서허리치료를받곤했읍니다
허리통증으로달리기를못한적은없읍니다여태껏
지난주,요가도중에갑자기허리가아파꼼짝도못하고일어서지못하게되어,정형외과에가서엑스레이사진을찍었더니..
놀라운결과..
뼈사이에연골이하나도없이두개가딱붙어있었읍니다
의사말이80대허리뼈라고..
이유가여럿있다고합니다
요가샘말이 달리기땜인지모른다고..
달리는의사님께물어버고싶은게,달리기가허리연골을닳게만드는원인이될수있는지,달리면허리연골이닳는지,더이상달리기를하면허리통증이심해지는지,계속달리는게허리에나쁜영향을미치는지..
연휴동안달리기를쉬면서몹시심란했읍니다
참고로,전이미중독상태인달리미라고생각합니다
샘의답변을몹시기다릴겁니다
언제달리기를시작할수있나해서
부탁드립니다