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긴급진단 ~ 오른쪽 장단지 통증에 대하여

춘천마라톤 대회를 준비 하고 있습니다.

오른쪽 장단지에 통증을 느끼고 있습니다.

이른테면 풀코스 35km 정도 달렸을때 장단지 통증같은
것인데요

걸을 때도 조금씩 통증을 느낍니다.

많이 주물러서 풀어 주고 하여도 통증이 나아지지 않아서요.

실험삼아 10km 천천히 달려보았는데 통증이 있어 보폭을 작게 하여 참으면서 달렸는데 10km 거의 다와서 통증이 심하더군요.

빨리 달릴수는 없는 상태 입니다.

경험 있으신분들의 처방을 기다립니다.

춘마에 가야하나 말아야 하나 걱정이 태산입니다.

부탁 합니다.

작성자 : 나홀로 (왈라교주) (2014-10-18)

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나홀로 (왈라교주)

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