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[연합]걸으면 기억력 좋아진다
(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 걷기운동을 꾸준히 하면 노화에 의한 기억력 저하를 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다.
미국 피츠버그 대학 심리학교수 커크 에릭슨(Kirk Erickson) 박사는 일주일에 10-14km 걸으면 노년기에 나타나는 뇌의 축소를 억제하고 기억력을 포함한 인지기능저하를 막을 수 있다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스가 13일 보도했다.
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미국 피츠버그 대학 심리학교수 커크 에릭슨(Kirk Erickson) 박사는 일주일에 10-14km 걸으면 노년기에 나타나는 뇌의 축소를 억제하고 기억력을 포함한 인지기능저하를 막을 수 있다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스가 13일 보도했다.
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작성자 : 이동윤 (2010-10-17)
