화달 참석 퇴근하는데 기온이 높아서 반팔에 팬츠로 갈아입고서 배낭메고 출발
온천장역 가는데 공사로 걸어서 지나고 달리기 시작
발걸음도 가볍고 음악 들으며 퇴근주 하는 느낌이다

페이스도 평소 달리는 6분30초 정도로 심박수 적당하니 편하네
옥천마당에 배낭 맡기고 급수하며 식염포도당 3개 섭취
벚꽃이 떨어지고 어제 비온 여파로 주로에 이물질이 많아 조금 불편하네

안락교지나 인도길 끝에서 턴해서 다시 세병교 방향 오른쪽 넓은길로 오니 편하다
세병교 지나는데 거리가 애매하고 시간이 여유있어 조금더 올라갔다
2차 턴해서 옥천마당으로 10키로 맞췄다

땀도 조금나서 찬물에 세면하니 개운하네 환복하고 즐겁게 막걸리로 뒤풀이
몸상태도 괜찮아서 이제부터 현재 체력을 잘 관리해야겠다