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9.6~11km/h(400mÀÌÈÄ 0.1°¡¼Ó) 5.3km 30'53"
ÀÎÅ͹ú (200*200)
¼ÓÁÖ13.6~14km/h) ÀÌ¿Ï 8km/h (10¼¼Æ®)
½ÎÄ¿¸Ç Çü´ÔÀÌ ¼ÓÁֽà 13.5¸¦ 2°³, 14¸¦ 2°³, 14.5¸¦ 2°³ ÀÌ·±¾¿À¸·Î Á¶¾ðÇߴµ¥
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¸¶Áö¸· ·¦Àº 14.1·Î 400À» ´Þ·ÈÀ½
ȸº¹ 9 ~ 9.8km/h·Î 1.2km
5.2km 32'06"
ÃÑ 10.5km 1:02'59" ¿îµ¿ÈÄ 73.5
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¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù.
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¹Ð¿¡¼ 200m´Â ´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ¿¡ Áö³ª°¡´Ï ½ºÇǵå ÈÆ·ÃÀ¸·Î
ÀÎÅ͹úÀº ÃÖ¼ÒÇÑ 400+200Àº ÇØ¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾ö»ì ºÎ¸®Áö ¸¶½Ã°í 200m ÇϽǷÁ¸é ÃÖ¼ÒÇÑ 16À¸·Î^^
ÇູÇÑ ÁÖ¸» µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¾ÆÀÚ!!!
¤¾¤¾¤¾ ÀÎÅ͹úÀº Àü·ÂÁÖ°¡ ¾Æ´Ï´Ù¸é ±â¾ïÇϽøé.. ±×·¡¼ ÃʹÝÀº ³«³«ÇÏ°Ô.. ÁÁ³×¿ä. ´Ù¸¸, 200Â¥¸®´Â 16°³°¡ ±âº»ÀÌ¿©¿ä.